29/08/2009

Só mais 5 minutinhos...


De acordo com uma pesquisa publicada no The York Times, adolescentes não foram feitos para acordar ou dormir cedo.Ao contrário dos adultos, os jovens começam a produzir a melatonina(hormônio responsável pelo sono) ás 23h e só param a produção ás 8h.
Então, você já sabe o que dizer quando alguém reclamar que você "dorme demais".
Minha mãe vive falando isso..
Não posso fazer nada, é culpa dos hormônios!
Ai que sono!
  
por: Thana_cherry
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